우울증 환자는 점점 늘어나고 있습니다. 특히 코로나 때문에 우울증에 걸리는 사람들이 늘어나는 추세입니다. 그리고 특히 겨울이 되면 우울증이 찾아오는 분들이 있습니다. 겨울뿐 아니라 흔히 계절이 바뀌면 우울증이 찾아오는 분들이 있습니다. 이를 계절성 우울증이라 하는데 어떤 증상이고 어떻게 해야 하는지 소개하겠습니다. 겨울만 되면 우울한 원인과 해결 법. 우선 겨울철 우울증의 명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 가능성 높은 가설로 겨울 우울증은 보통 연말 우울증이라고도 불립니다. 춥고 낮이 짧아지며 한 해가 끝나간다는 느낌 때문에 우울증세가 심해지는 분들도 있고 나이를 한 살 더 먹어야 한다는 압박감 때문에 스트레스를 받는 것도 원인입니다. 특히 연말은 모임도 많고 가족, 친구들과 보내야 한다는..