오늘도 다이어트를 주제로 글을 가져왔습니다. 많이 들 체중감량은 큰 고민이실 텐데요. 그러나 맛없는 걸 먹긴 싫고 운동하기도 힘드실 겁니다. 그런 분들을 위해 오늘 마시기만 해도 살 빠지게 도와주는 음료들을 소개해드리겠습니다. 체중감량뿐 아닌 건강에도 좋으니 꼭 드셔 보세요. 마시면 살 빠지는 음료들 1. 레몬 물 레몬은 다이어트에 좋은 과일로 유명합니다. 그리고 이 레몬을 넣은 물은 마시면 체내의 지방을 감소시키는 것에 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 간 기능을 증가시켜주며 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 주기까지 합니다. 더군다나 피부 미용에도 도움이 되니 살이 찌기 시작하는 중년 분들에게 매우 좋은 음료입니다. 2. 물 물은 신체의 에너지 소비를 증가시키며 저장된 지방을 연료로 바꿀 수 있습니다. 특히 ..