우유는 성장기의 아이들과 바쁜 어른들을 위한 간편한 건강 음료입니다. 그만큼 많은 사람들이 선호하고 마십니다. 우유의 건강 성분도 입증되었으나 우유가 건강에 좋지 않다는 주장과 부작용도 많습니다. 마시면 무조건 건강에 좋은 줄 알았던 우유. 과연 어떤 부작용이 있는지 소개하겠습니다. 우유를 마시면 얻게 되는 대표적인 건강 부작용 7가지 1. 유당불내증 유당 불내증이 있으면 우유를 마시면 속이 안 좋고 배가 아프며 설사나 방귀를 유발합니다. 성인이 될수록 증상이 심해지기에 유당이 없는 우유를 마셔야 합니다. 2. 콜레스테롤 증가로 인한 동맥 막힘 발생 우유는 기본적으로 지방 함량이 높습니다. 특히 고지방 우유는 콜레스테롤 수치를 증가시켜 동맥 막힘의 위험을 유발합니다. 3. 여러 질환 발병 가능성 증가 우..