생강차는 옛날부터 겨울만 되면 어른들이 즐겨 마시던 차입니다. 특히 생강이 몸에 좋은 음식이라 알고 있는데요. 감기에 탁월하기에 겨울에 많은 마시는 대표적 차입니다. 하지만 생강은 감기 말고도 각종 질병을 예방해 주는 고마운 식품인데요. 대표적인 효능만 무려 14가지입니다. 지금부터 어떤 효과가 있는지 알려주겠습니다. 생강차 효능 14가지 1. 면역력 강화 겨울은 면역력이 약해지는 계절입니다. 생강차는 면역력을 강화시켜 주는 대표적 식품입니다. 그렇기에 옛날부터 겨울에 많은 분들이 생강차를 마셔 면역력을 높였습니다. 2. 감기예방 생강차는 앞서 말했듯 면역력을 강화하고 혈액 순환을 돕습니다. 덕분에 감기 예방은 생강차의 대표적 효능인데요. 뿐만 아니라 각종 병균도 예방합니다. 생강이 만드는 열 덕분에 우..