샤워는 우리 몸의 청결을 위해 꾸준히 하는 활동입니다. 하지만 이런 샤워에 잘못된 습관을 가지면 각종 피부 트러블과 부작용을 유발합니다. 때문에 잘못된 샤워 습관을 안 하는 것과 올바른 샤워 습관을 가지는 것이 중요합니다. 저번 시간엔 잘못된 샤워 습관을 소개했으니 오늘은 올바른 샤워 습관 7가지를 소개합니다. 올바른 샤워 습관 7가지 1. 발까지 꼼꼼하게 씻기 샤워를 해도 꼼꼼하게 씻지 않는 대표적 부위 중 한 곳이 발입니다. 대충 비눗물이면 깨끗해질 것이라 착각합니다. 발은 많은 균들이 있어 제대로 씻지 않으면 곰팡이나 세균 위험에 노출될 수 있으니 샤워볼로 깨끗히 문질러 씻어야 합니다. 2. 샤워는 하루 1번 하기 너무 자주 샤워하면 오히려 두피를 건조하게 하고 머리카락이 약해져 탈모를 유발합니다...