
오늘은 저번 시간에 이어 정력에 관한 이야기를 해볼 예정입니다. 저번엔 정력에 좋지 못한 생활습관이었다면 오늘은 정력에 좋지 않은 의외의 음식들에 대해 이야기할 예정입니다. 다들 참고하시고 좋아하는 음식이 나오신다면 오늘부터 적당히 드시는 걸 추천드립니다. 정력에 나쁜 대표적인 음식들 9가지 1. 유제품 (우유, 치즈) 우유는 단백질이 풍부한 완전식품입니다. 하지만 우유를 비롯한 유제품들은 남성의 정력에 그리 좋지 않은데요. 그 이유는 유제품에 함유된 다량의 칼슘이 혈중의 비타민d의 흡수를 억제하기 때문입니다. 그리고 이건 전립선암을 예방해주기에 칼슘을 지나치게 섭취하는 건 추천드리지 않습니다. 2. 민트 민트는 과다 섭취 시 멘톨 성분이 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 억제시킵니다. 물론 민트를 평소..
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2022. 9. 25. 14:38