다들 평소 무엇을 마시나요? 쌉쌀하거나 달달한 커피? 톡 쏘는 탄산음료? 설탕 듬뿍 과일 주스? 아마 대부분은 이런 것들을 즐겨 찾으실 겁니다. 그런데 최근 연구에 따르면 하루 두 잔만 이거 마시면 수명이 늘어난다는 결과가 밝혀졌습니다. 한번 살펴보실까요? 차를 마시면 나타나는 건강 효능 물 대신 커피나 단 음료를 마시는 습관은 좋지 않습니다. 그러나 물보다는 자극적이고 맛있는걸 마시고 싶은것도 사실입니다. 그렇다면 물 대신 차를 마셔보는거 어떨까요? 최근 밝혀진 사실에 따르면 하루에 두 잔 이상 차를 마시는 사람들은 그렇지 않은 사람보다 사망률이 낮단 연구 결과가 나왔습니다. 미국 연구팀은 40~69세 영국 성인남녀 49만 8043명에게서 수집한 영국 바이오뱅크(UK Biobank) 자료 중 일부를 활..