우리는 크고 작은 트라우마를 얻으며 살아갑니다. 참사나 누군가를 잃은 슬픔 때문에 트라우마를 겪는 사람들도 많습니다. 그래서 트라우마를 이겨내기 위해 노력하지만 쉽진 않습니다. 그런데 이 트라우마가 ptsd와 같은 것으로 보는 사람들이 많습니다. 이 두개의 차이를 알아야 트라우마 치료도 쉬워지니 오늘은 이 두개의 차이를 설명드리겠습니다. 트라우마와 PTSD의 차이 많은 분들이 트라우마와 ptsd를 같은 것으로 보시는 경우가 많습니다. 그러나 이는 전혀 다른 건데 결론적으로 말씀드리면 트라우마는 원인, ptsd는 결과입니다. 트라우마는 개인에게 정신적, 신체적으로 매우 힘든 상황과 위협이 되는 상황으로 정서적으로 부정적 영향이 지속되는 겁니다. 그러나 그 자체는 질환이 아닙니다. 물론 여러 부정적인 건강 ..