임신은 빨리 알수록 좋습니다. 임신 초기는 유산 확률이 무려 70%라 관리를 잘해야 하기 때문인데요. 유산이 아니어도 산모가 평소 해온 습관이 아기에게 영향을 끼쳐 기형을 유발할 수 있습니다. 그렇기에 미리 알고 대비를 해야 합니다. 의심 증상이 조금이라도 있으면 빠르게 산부인과나 임신 테스트기를 이용해 확인해야 합니다. 지금부터 어떤 증상이 있는지 대표적인 초기 증상 몇 가지 소개합니다. 대표적인 임신 초기 증상 8가지 1. 생리 중단 생리가 갑자기 멈춥니다. 이는 임신의 대표적인 증상입니다. 수정란이 착상되지 않을 때 임신을 대비해 두꺼워진 자궁 내막이 탈락하는 현상입니다. 때문에 임신을 하면 자궁 내벽의 영양분이 수정란을 보호하기 위해 떨어지지 않고 유지됩니다. 이것이 임신하면 생리가 중단되는 이유..

임신초기에는 유산확률이 무려 70%입니다. 그러니 정말 조심해야 합니다. 유산을 하는 이유가 임신 초기엔 배가 나오지도 않아 임신 한 지도 몰랐거나 평소 해온 습관이 태아에게 영향을 끼치기 때문입니다. 지금부터 임신 초기엔 어떤 주의 사항이 있는지 소개합니다. 여러분들은 꼭 아래와 같은 사항을 지키셔서 건강한 아이 출산하길 바랍니다. 임신초기 주의사항 7가지 1. 복용 약물의 성분 확인 태아에게 안 좋은 성분의 약물을 드시면 기형을 유발할 수 있습니다. 기존에 복용하시는 약이 있다면 태아에 해로운 게 없는지 확인해야 합니다. 모든 약물 성분은 태아에게 전달됩니다. 꼭 약사, 의사와 상의해 주세요. 2. 뜨거운 열에 노출하지 말기. 수정란은 열에 약합니다. 수정되기 전에도 너무 뜨거운 물 샤워나 전기장판 ..

임신을 하면 행동 하나하나가 조심스러워지고 무엇을 하더라도 태아에게 무리가 갈까 걱정이 생깁니다. 결국 일상생활도 함부로 못하고 걱정이 생기는데요. 그런 걱정을 덜어드리고 태아와 산모의 건강을 위해 임산부가 일상생활 시 지켜야 할 수칙 9가지를 소개합니다. 이걸 보시고 걱정이나 스트레스 덜며 일상 생활 하시고 건강한 출산 하시길 바랍니다. 특히 하지 말라고 적은 건 정말 하시면 안 됩니다. 임산부 일상생활 시 지켜야 할 생활 수칙 9가지 1. 몸을 구부리거나 쪼그리는 자세 피하기. 걸레질을 하거나 손빨래를 하는 등의 자세는 피해 주세요. 특히 임신 초기는 유산이 쉬운 단계입니다. 무거운 물건을 드는 것도 좋지 않습니다. 2. 규칙적으로 쉬기 규칙적인 쉬는 시간을 가지는 게 좋습니다. 이때 다리를 높이는 ..

임신하면 몸을 조심히 다루어야 합니다. 그러다 보니 저절로 집에서 가만히 앉아있는 시간이 많아지고 몸을 사용하지 않게 됩니다. 때문에 운동을 하지 않고 태아에게 영향이 갈까 봐 조심스러운데요. 하지만 의외로 임산부들에게 운동은 선택이 아닌 필수라는 거 알고 계셨나요? 적절한 운동은 혈액순환을 활성화해 아기와 산모 건강을 지키고 체중을 조절해 주기 때문입니다. 그럼 어떤 운동을 해야 하는지 지금부터 소개합니다. 임산부가 지켜야 하는 운동 수칙 임신했으면 규칙적인 운동은 필수입니다. 물론 과격한 운동을 하면 이상이 생기니 가벼운 스트레칭 등 운동을 해주셔야 합니다. 적절한 운동은 근육, 인대, 관절 건강을 유지시키고 강화하는데 좋습니다. 임신 중 통증이 생기는 허리, 골반 통증을 줄이고 변비와 우울증도 예방..